OstroVit Creatine Monohydrate (500 g, Natural)

Κρεατίνη Μονοϋδρική

Η κρεατίνη είναι μια οργανική χημική ένωση που εμφανίζεται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα. Συνήθως προσλαμβάνεται μέσω ζωικών προϊόντων, όπως το κρέας, τα αυγά ή τα ψάρια. Η ευεργετική της δράση βασίζεται σε έναν απλό μηχανισμό, όπου απελευθερώνει ενέργεια υπό τη μορφή μορίων υψηλής ενέργειας ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη) μέσω της διάσπασης της φωσφοκρεατίνης στους μύες. Παρόλο που η κρεατίνη περιέχεται και στις τροφές, ο μόνος τρόπος για να κορεστούν πλήρως οι μύες μας με κρεατίνη είναι η συνεχής συμπλήρωσή της.

Ιδιότητες των συστατικών που περιέχονται στο OstroVit Creatine Monohydrate:

Η μονοϋδρική κρεατίνη είναι αναμφισβήτητα ένα εξαιρετικά αποτελεσματικό και ασφαλές συμπλήρωμα για αθλητές. Έχει μια σειρά από πολύτιμες ιδιότητες που βελτιώνουν τη λειτουργία των μυών, ενώ παράλληλα προσφέρει προστατευτική δράση στον εγκέφαλο και τον καρδιακό μυ. Παρακάτω αναφέρονται ορισμένα από τα οφέλη της συμπλήρωσης με κρεατίνη:

✔ Πολλές μετα-αναλύσεις αποδεικνύουν ότι η λήψη της αυξάνει τη δύναμη και την αντοχή στην προπόνηση
✔ Αυξάνοντας την ποσότητα της φωσφοκρεατίνης στους μύες, ενισχύει τα αποθέματα του ενεργειακού δυναμικού μας
✔ Προκαλώντας κατακράτηση νερού στα μυϊκά κύτταρα, δημιουργεί ένα ιδανικό αναβολικό περιβάλλον – μεγαλύτεροι μύες
✔ Μπορεί να βελτιώσει αποτελεσματικά τη διάθεση και τη συνολική ευεξία μέσω της άμεσης δράσης της στον εγκέφαλο
✔ Έρευνες έχουν δείξει ότι όσοι χρησιμοποιούν κρεατίνη παρουσίασαν μεγαλύτερη αύξηση σε άλιπη μυϊκή μάζα σε σύγκριση με όσους δεν τη χρησιμοποιούσαν
✔ Συμμετέχει ενεργά στην επανασύνθεση του γλυκογόνου

ΔΟΣΟΛΟΓΙΑ (1 δόση = 2.5 g (1/2 scoop))

Προσθέστε 2.5 g (1/2 scoop) σε 100 - 150 ml νερό ή χυμό.

• Τις ημέρες προπόνησης: Καταναλώστε δύο δόσεις ημερησίως – μία αμέσως μετά το ξύπνημα και μία μετά την προπόνηση.
• Τις ημέρες χωρίς προπόνηση: Καταναλώστε μία δόση ημερησίως, μετά το ξύπνημα.

ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ

Φυλάσσετε σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος, αποφεύγοντας την υπερβολική θερμότητα. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.

ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ

• Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση.
• Το συμπλήρωμα διατροφής δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής.
• Συνιστάται μια ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής.
• Μην καταναλώνετε εάν είστε αλλεργικοί σε οποιοδήποτε από τα συστατικά του προϊόντος.
• Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από παιδιά, εγκύους και θηλάζουσες μητέρες.
• Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με νεφρική δυσλειτουργία.
• Να φυλάσσεται μακριά από μικρά παιδιά.